Koocook | idées de menus et de recettes pour la famille | planificateur de repas personnalisé pour la semaine

QU'EST-CE QU'ON MANGE ?

En famille, manger est une préoccupation permanente.

Avec Koocook, plus de stress pour gérer vos repas au quotidien !

Vous pouvez:

planifier vos repas de la semaine, selon les goûts et les envies de votre famille, en respectant les principes de la pyramide alimentaire
trouver des idées de recettes simples et délicieuses pour chaque saison
faire vos achats plus efficacement grâce à la liste de courses et la commande en un clic

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Vous gérez vos achats plus efficacement et supprimez (ou du moins limitez) le gaspillage alimentaire.
Grâce à Koocook, votre budget repas diminue dès la 1ère semaine de planification ! Je m’inscris gratuitement

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Gain de temps et facilité d'utilisation pour vous laisser le loisir de cuisiner tranquillement pour votre famille.
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JE VEUX MANGER PLUS EQUILIBRE

Avec la vie sédentaire et stressante que nous menons souvent, il devient de plus en plus important d’équilibrer son alimentation, de privilégier la diversité des plats, pour garder la santé et la ligne.

Grâce à Pan Metron, notre score nutritionnel, vous équilibrez vos repas sur la semaine et gérez vos apports de nutriments comme vous le souhaitez.
Vous obtenez aussi une vue claire des allergènes contenus dans les recettes. Je m’inscris gratuitement

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Grâce à nos partenaires Payot et Bon à Savoir, découvrez d’alléchants livres de cuisine et des informations et conseils pratiques en rapport avec l’alimentation.

Pour profiter de toutes les fonctionnalités de Koocook et consulter le site SANS PUBLICITES, soutenez-nous et abonnez-vous pour seulement 15€/18 CHF par an.

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Tomates farcies à la viande froide

Difficulté:

Durée:

Budget:

Lave les tomates et coupe un chapeau du côté du pédoncule. Vide les tomates avec une cuillère. Coupe la jardinière en petits morceaux ou ouvre la boîte...

Porc au caramel au wok

Difficulté:

Durée:

Budget:

Faites chauffer 15 cl d'eau dans une casserole. Quand elle bout, ajoutez le demi-cube de bouillon et remuez bien pour le diluer. Coupez le porc...

Riz exotique "comme une paella"

Difficulté:

Durée:

Budget:

Rincer le riz sous l'eau froide. Hacher l'oignon et les gousses d'ail. Râper 2 cm de gingembre frais. Faire brièvement revenir dans de l'huile l'oignon, l'ail, le gingembre...

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