Koocook | idées de menus et de recettes pour la famille | planificateur de repas personnalisé pour la semaine

QU'EST-CE QU'ON MANGE ?

En famille, manger est une préoccupation permanente.

Avec Koocook, plus de stress pour gérer vos repas au quotidien !

Vous pouvez:

planifier vos repas de la semaine, selon les goûts et les envies de votre famille, en respectant les principes de la pyramide alimentaire
trouver des idées de recettes simples et délicieuses pour chaque saison
faire vos achats plus efficacement grâce à la liste de courses et la commande en un clic

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Grâce à Koocook, votre budget repas diminue dès la 1ère semaine de planification ! Je m’inscris gratuitement

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Gain de temps et facilité d'utilisation pour vous laisser le loisir de cuisiner tranquillement pour votre famille.
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JE VEUX MANGER PLUS EQUILIBRE

Avec la vie sédentaire et stressante que nous menons souvent, il devient de plus en plus important d’équilibrer son alimentation, de privilégier la diversité des plats, pour garder la santé et la ligne.

Grâce à Pan Metron, notre score nutritionnel, vous équilibrez vos repas sur la semaine et gérez vos apports de nutriments comme vous le souhaitez.
Vous obtenez aussi une vue claire des allergènes contenus dans les recettes. Je m’inscris gratuitement

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Grâce à nos partenaires Payot et Bon à Savoir, découvrez d’alléchants livres de cuisine et des informations et conseils pratiques en rapport avec l’alimentation.

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Rigatoni aux herbes

Difficulté:

Durée:

Budget:

Lavez, essorez et hachez les herbes. Pelez et écrasez les gousses d'ail. Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante salée, puis égouttez-les. Faire chauffer...

Potée de lentilles au saucisson vaudois

Difficulté:

Durée:

Budget:

Faire fondre le beurre dans une sauteuse et y faire revenir l'oignon et l'ail. Ajouter les lentilles et les feuilles de laurier et cuire à feu...

Risotto aux épinards au four

Difficulté:

Durée:

Budget:

Préchauffer le four à 180°C. Verser le riz dans un plat à four (env. 22x30 cm), ajouter le bouillon et mélanger. Couvrir (couvercle ou feuille d'alu). Mettre...

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Les bonnes soupes du monastère

Prenez un religieux béarnais, transplantez-le dans un couvent nord-américain, là où le blizzard amène l’air glacial des Grands Lacs, des Adironacks et du Québec… et attendez que son génie culinaire mitonne une bonne soupe pour vous réchauffer ! Gastronome en robe de bure, frère Latourette…

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