Koocook | idées de menus et de recettes pour la famille | planificateur de repas personnalisé pour la semaine

QU'EST-CE QU'ON MANGE ?

En famille, manger est une préoccupation permanente.

Avec Koocook, plus de stress pour gérer vos repas au quotidien !

Vous pouvez:

planifier vos repas de la semaine, selon les goûts et les envies de votre famille, en respectant les principes de la pyramide alimentaire
trouver des idées de recettes simples et délicieuses pour chaque saison
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Grâce à Koocook, votre budget repas diminue dès la 1ère semaine de planification ! Je m’inscris gratuitement

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Gain de temps et facilité d'utilisation pour vous laisser le loisir de cuisiner tranquillement pour votre famille.
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Avec la vie sédentaire et stressante que nous menons souvent, il devient de plus en plus important d’équilibrer son alimentation, de privilégier la diversité des plats, pour garder la santé et la ligne.

Grâce à Pan Metron, notre score nutritionnel, vous équilibrez vos repas sur la semaine et gérez vos apports de nutriments comme vous le souhaitez.
Vous obtenez aussi une vue claire des allergènes contenus dans les recettes. Je m’inscris gratuitement

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Salade de nouilles froides au boeuf

Difficulté:

Durée:

Budget:

Mélangez le boeuf, la sauce de soja et la moitié de l'huile dans un récipient. Mettez les nouilles dans un récipient résistant à la chaleur et...

Fondue moitié-moitié

Difficulté:

Durée:

Budget:

Frottez le caquelon avec une gousse d'ail et versez-y les fromages râpés à la râpe à roestis. Délayez la maïzena dans le vin blanc (ou le...

Aiguillettes de dinde à la crème et au citron

Difficulté:

Durée:

Budget:

Coupez les asperges aux 2/3 et faites-les cuire environ 15 min à l'eau bouillante salée. Lavez le citron. Prélevez le zeste au couteau économe en prenant...

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