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1 kg. d'ailes de poulet,
3 gousses d'ail hachées menu,
2 c.s. d'huile d'olive,
10 gouttes de tabasco,
20 g. de parmesan frais râpé,
20 g. de chapelure,
Saison: Eté
Difficulté:
Budget:
Durée:
Préparation: 10 mn
Cuisson: 30 mn
Allumez le four à 200°.
Rincez et essuyez les ailes de poulet. Dans un mixeur, mettez l'ail, l'huile, le tabasco et mixer bien. Versez le mélange dans un bol.
Dans un autre bol, mélangez le parmesan, la chapelure et le poivre.
Plongez les ailes d'abord dans le mélange d'huile et d'ail et ensuite dans celui de parmesan et de chapelure.
Placez-les dans un plat allant au four.
Versez le restant d'huile sur les ailes et cuisez-les 30 à 40 minutes au four. Servez avec du riz sauvage et des légumes ou une salade.
Recette proposée par Koocook
sesame de marseille
Plonger les escalopes dans une eau frémissante, 1mn - 1mn30 pour qu'elles restent tendres. Puis passage dans les 2 bols et à la poêle.
Parfait accompagné d'un mix riz-haricots verts en récupérant les restes des bols pour faire l'assaisonnement.
Mon fils qui est difficile s'est régalé !
Gourmande125
coco73 de Boudry
Guatu de Préverenges
saintes de Villeneuve
Mais au final, c'est délicieux. J'ai servi ce plat avec un risotto au mascarpone.