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Chop Suey

Ingrédients pour 4 personnes

150 g. d’émincé de porc,
150 g. de crevettes décortiquées,r
2 tranches de jambon cuit,
1 carotte,
1 poivron,
1 poireau,
1 petit concombre,
150 g de chou-fleur,
120 g de nouilles de riz
Pour la sauce:
2 c.c. de sucre roux,
1 c.c. d'huile de sésame (facultatif),
1 c.c. de sel,
4 c.s. de sauce de soja,
3 pincées de poivre.
1 litre d'huile d'arachide

Saison: Eté
Difficulté:
Budget:
Durée:
Préparation: 15 mn
Cuisson: 15 mn

De saison

crevettes décortiquées crues
carotte
poivron vert

Préparation

A part les crevettes et les nouilles, découpez tous les ingrédients en fines lamelles.
Mélangez intimement dans un bol tous le éléments de la sauce.
Dans une poêle profonde, faites chauffer 1 litre d'huile d'arachide jusqu'à 160°. Plongez-y les nouilles sèches et retournez-les une fois si nécessaire. La cuisson ne doit pas durer en tout plus de 20 secondes. Retirez rapidement les nouilles gonflées et laissez égoutter sur du papier absorbant. Disposez-les ensuite dans un plat. Ecrasez-les un peu puis laissez-les en attente au chaud.
En utilisant la même huile, à la même température, faites frire le porc, les crevettes et le jambon 1 minute au plus, puis retirez à l'aide d'une écumoire, laissez égoutter soigneusement et gardez au chaud dans une assiette.
Faites chauffer 3 c.s. d'huile dans une autre poêle puis faites sauter à grand feu tous les légumes 3 minutes en remuant constamment.
Ajoutez le contenu de l'assiette puis la sauce. Réglez à feu modéré. Mélangez bien le tout 2 minutes puis retirez du feu et versez la préparation sur les nouilles frites. Servez chaud.

freessia de Neuchâtel

Trop d'huile.

missdouznot de Auvers sur Oise

J'ai juste fait revenir mes nouilles à la poêle dans un peu d'huile (pour faire moins gras) et j'ai ajouté du bouillon pour qu'elles gonflent.

Energie totale (1 pers.)    200 kcal

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