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Crème de chou-fleur à la roquette

Ingrédients pour 4 personnes

1 chou-fleur
2 oignons
2 c à s d'huile d'olive
1,5 l de bouillon de volaille
10 cl de crème fraîche
1 pincée de noix muscade
50 g de roquette

Saison: Toutes
Difficulté:
Budget:
Durée:
Préparation: 10 mn
Cuisson: 20 mn

Préparation

Lavez et détaillez le chou-fleur en petits bouquets.
Dans une grande cocotte, faites blondir les oignons hachés dans l'huile d'olive, sans les laisser brunir. Ajoutez le chou-fleur et le bouillon de volaille et laissez cuire, 10 mn, jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre.
Lavez la roquette et coupez les tiges.
Mixez finement le potage en ajoutant au fur et à mesure la crème fraîche. Salez, poivrez, ajoutez la noix muscade.
Servez immédiatement en décorant de quelques feuilles de roquette dans chaque assiette avec du pain de campagne.

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Energie totale (1 pers.)    127 kcal

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