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Daurade aux tomates

Ingrédients pour 4 personnes

Nécessite un four

1 daurade royale de 1 kg 200 (vidée et écaillée),
5 tomates moyennes,
2 citrons,
4 échalotes,
1 feuille de laurier,
3 brins de thym-citron,
3 dl de vin blanc,
2 c.s. d'huile d'olive,
sel et poivre noir du moulin.

Saison: Eté
Difficulté:
Budget:
Durée:
Préparation: 15 mn
Cuisson: 30 mn

De saison

daurade
tomate
échalote

Hors saison

citron

Préparation

Préchauffez le four à 200°C (th.6).
Salez et poivrez le poisson intérieurement et extérieurement. Posez-le dans un plat à four. Coupez les tomates et les citrons en tranches pas trop fines et rangez-les, en les alternant, sur la dorade.
Pelez et hachez finement les échalotes et parsemez-les autour du poisson. Faites de même avec la feuille de laurier émiettée et le thym-citron effeuillé. Mouillez avec le vin, arrosez sur et autour du poisson avec l'huile d'olive, glissez au milieu du four pour 30 à 35 minutes en arrosant souvent. Servez dans le plat de cuisson avec du riz sauvage.

fredestelle

Simple, coloré, équilibré ! Et bon. Parfait, merci!

Energie totale (1 pers.)    623 kcal

Peut contenir 2 allergènes

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