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Méli-mélo vert

Ingrédients pour 4 personnes

16 champignons en tranches fines
2 courgettes émincées
2 tomates émondées épépinées et concassées
Citronnelle
400 g. de tofu en dés

Saison: Eté
Difficulté:
Budget:
Durée:
Préparation: 15 mn
Cuisson: 0 mn

De saison

champignons de Paris frais

Hors saison

tomate
courgette

Préparation

Disposer les éléments harmonieusement sur les assiettes.
Ajouter du sel de Guérande et du poivre de Moulin.
Servir frais avec du pain.

TintinFr de Bellegarde

Ma petite touche perso.... J'ai fait revenir tous les légumes dans une poêle. J'y ai ajouté un Arôme Maggi Viande, un peu de crème fraîche liquide et des herbes de Provence. Mangé chaud ce midi - ce fut un délice.

Energie totale (1 pers.)    123 kcal

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