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Spaghetti sauce carotte

Ingrédients pour 4 personnes

Plaît aux enfants

1 c.s. d'huile
1 oignon, finement haché
1 gousse d’ail, pressée
300 g. de carottes, en morceaux
0.5 c.c. de sucre
3 dl. de bouillon de légumes
4 c.s. de demi-crème à sauce
1 c.c. de feuilles de thym, finement hachées
Sel, poivre, selon goût
400 g. de spaghetti
eau salée, bouillante
4 c.s. de noix, grossièrement hachées, grillées

Saison: Printemps
Difficulté:
Budget:
Durée:
Préparation: 20 mn
Cuisson: 15 mn

De saison

oignon blanc
carotte
ail gousse

Préparation

Faire revenir l’oignon et l’ail dans l'huile. Ajouter les carottes et le sucre, laisser mijoter un court instant.
Mouiller avec le bouillon, porter à ébullition, baisser la chaleur, cuire les carottes env. 15 min à couvert.
Mixer les carottes avec le liquide, remettre en casserole. Incorporer la crème et le thym, saler et poivrer la sauce.
Cuire les spaghetti al dente dans l’eau salée, égoutter.
Mélanger les noix et la sauce carotte avec les spaghetti. Servir avec du parmesan râpé et une salade.

magcuisine de le bourg d'iré

Bon mais sans +. Mes enfants de 10 et 12 ans n'ont pas aimé ni mon mari.

cilou4477 de nantes

Mon mari n'y croyait pas, mais oui c'est très bon.
Les enfants ont adoré.

EL MARAJA de CROZET

C'est vraiment très simple et si bon...

AnneD de Vétroz

J'étais un peu sceptique (mon mari aussi) lorsque j'ai vu l'aspect de ma sauce. J'ai peut-être laissé un peu trop cuire les carottes, donc plus assez de jus, alors j'ai mis plus de crème. Délicieuse cette sauce mélangée aux spaghetti et au parmesan. Je vais la refaire très souvent. Merci de l'avoir partagée.

zora68 de Penthalaz

Très bon ! J'ai utilisé des penne complètes et doublé la quantité de carottes. Merci pour cette recette équilibrée et végétarienne.

Energie totale (1 pers.)    484 kcal

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