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Escalope de dinde aux poireaux et aux oignons

Ingrédients pour 4 personnes

4 escalopes de dinde
3 poireaux coupés en lamelles
2 oignons coupés en lamelles
1 pot de crème fraiche
Moutarde

Saison: Automne
Difficulté:
Budget:
Durée:
Préparation: 15 mn
Cuisson: 20 mn

De saison

oignon blanc
poireau

Préparation

Frire les légumes dans une poêle avec un filet d'huile.
Emincer les escalopes et les faire cuire dans une autre poêle.
Remuer durant la cuisson. Pour préparer la sauce, mélanger la crème fraiche avec de la moutarde. Assaisonner.
Une fois les émincés de poulet prêts, y ajouter la sauce et mélanger pendant 2 minutes environ.
Dresser la viande d'un côté de l'assiette et de l'autre les légumes.

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Energie totale (1 pers.)    401 kcal

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