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Haricots blancs au piment

Ingrédients pour 4 personnes

À mariner / reposer

1 kg. de haricots blancs
10 g. d’ail
5 g. de cumin
1 c.c. de poivre
2 petits piments de Cayenne
2 c.s. d’huile d’olive
2 clous de girofle
Sel

Saison: Automne
Difficulté:
Budget:
Durée:
Préparation: 10 mn
Cuisson: 150 mn

De saison

salade mêlée

Préparation

Faire cuire les haricots trempés la veille à l'eau froide.
Porter doucement à ébullition et cuire 2 heures et 30 minutes. Saler au milieu de la cuisson.
20 minutes avant de servir, égoutter les haricots.
Ajouter le mélange d’épices et d’ail préalablement broyé dans un mortier avec l’huile d’olive. Accompagner de pain complet, légumes cuits et une salade mixte.

beatrice88 de fraize

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De Mme K:
Ce qui vous fait plaisir comme légumes d'automne: carottes, chou, céleri, raves etc...

Energie totale (1 pers.)    636 kcal

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