Mettez de la variété dans vos menus !
Inscrivez-vous et à vous les plannings de repas équilibrés et la liste de course qui va avec !
Et beaucoup d’autres services pour votre quotidien en cuisine.
1 chou chinois
1 poivron rouge ou jaune
1 boîte de pousses de bambou
250 g de crevettes
3 blancs de poulet
1 oignon
2 carottes
1 courgette
sauce soja
gingembre ou curry
quelques morceaux d'ananas
400 g de spaghetti
Saison: Printemps
Difficulté:
Budget:
Durée:
Préparation: 15 mn
Cuisson: 20 mn
Cuire les spagetti al dente.
Emincer finement les légumes.
Emincer les blancs de poulet.
Faire revenir l'oignon dans un peu d'huile.
Ajouter le poulet et les crevettes.
Quand ils sont cuits, ajouter les légumes et les pousses de bambou, faire revenir quelques minutes. Epicer avec le curry ou le gingembre, arroser de sauce soja, puis ajouter les spaghettis et les ananas, mélanger et servir.
Recette proposée par Koocook
TETILLON de FONTENAY AUX ROSES