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Brochettes de dinde

Ingrédients pour 4 personnes

230 g. de riz blanc
4 escalopes de dinde (130 g. chacune)
4 tranches de jambon de parme
12 feuille de sauge
8 tomates-cerises
2 citrons
Huile d'olive
Sel
Poivre

Saison: Eté
Difficulté:
Budget:
Durée:
Préparation: 20 mn
Cuisson: 10 mn

De saison

tomates cerise

Hors saison

citron

Préparation

Faire chauffer le gril.
Faire cuire le riz.
Aplatissez les escalopes avec un rouleau à pâtisserie, badigeonnez-les avec un mélange d'huile d'olive, de sel et de poivre, recouvrez-les avec le jambon et la sauge, roulez-les (jambon et sauge à l'intérieur) coupez les rouleaux en morceaux de 2 cm. environ, enfilez les rouleaux sur 4 brochettes. Les faire dorer sous le gril (env. 7 minutes).
Faire chauffer 4 assiettes.
Brossez les citrons sous l'eau tiède. Râpez le zeste de l'un d'eux au dessus du riz.
Répartissez le riz entre les assiettes, disposez les brochettes dessus, garnissez avec les tomates-cerises coupées en deux et le second citron.
Servir avec une salade.




alex2009 de ST MICHEL SUR ORGE

Merci pour cette recette. Très bon. Validé par toute la famille. Présente bien, à refaire sans hésitation ;-)

KR06 de le broc

Super bonne recette. Je n'avais pas de brochette donc j'ai attaché comme une paupiette et laissé en un seul morceau, mis au four position grill. Très rapide à faire, extra, les petits ont adoré.

Energie totale (1 pers.)    321 kcal

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